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Prima e dopo la donazione

Impara da qui

degli utili consigli!

Il giorno prima della donazione:

  1. Evitare l'alcol a pranzo e cena;

  2. Fare una colazione e un pasto completo;

  3. cenare o effettuare uno spuntino ricco entro e non oltre le ore 16;

  4. bere un quantitativo sufficiente di acqua nell'arco della giornata, anche la sera, prima di andare a dormire;

  5. se strettamente necessario, consumare una mela intorno alle ore 20.

Il giorno della donazione:

  1. Andare ad effettuare il prelievo completamente a digiuno;

  2. assumere eventuali farmaci dopo e non prima del prelievo.

Dopo la donazione:

  1. Subito dopo il prelievo andare a fare una colazione ricca in zucchero che comprenda, ad esempio, un caffè (amaro o con una bustina di zucchero), del latte, e dei biscotti;

  2. in caso di mancamento subito dopo il prelievo mangiare una caramella zuccherata o bere un succo di frutta;

  3. concedersi del riposo;

  4. pranzare e cenare liberamente.

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